Adicción al alcohol

Este texto proporciona información en un lenguaje sencillo sobre el tema: adicción al alcohol.

¿Qué es la adicción al alcohol?

A algunas personas les gusta beber alcohol. El alcohol es un intoxicante. Eso significa: el alcohol te emborracha. El alcohol también puede ser adictivo. Y el alcohol puede enfermarlo. ¿Una persona bebe mucho alcohol? ¿Y la persona ya no puede vivir sin alcohol? Entonces esa persona es dependiente. Eso significa: la persona es adicta al alcohol. También se dice: adicción al alcohol.

La adicción al alcohol es una enfermedad. Alrededor de 1,6 millones de personas en Alemania son adictas al alcohol.

¿Qué pasa si eres adicto al alcohol?


El alcohol afecta el cuerpo. ¿Bebes alcohol? Luego, el alcohol ingresa a la sangre a través del revestimiento del estómago. El alcohol se distribuye en el cuerpo con la sangre. Entonces, a menudo hay varios signos:

  • La persona puede sentirse más feliz de lo habitual.
  • O la persona se vuelve agresiva.

El hígado descompone el alcohol nuevamente después de un tiempo.

Incluso una pequeña cantidad de alcohol tiene un efecto en el cuerpo: el alcohol es un veneno para las células. ¿Una persona bebe mucho alcohol? Entonces esta persona tiene un mayor riesgo de complicaciones.

¿Le gustaría reducir su propio riesgo? Entonces deberías considerar las siguientes cosas:

  • Las mujeres deben beber un máximo de 12 gramos de alcohol al día. Este es, por ejemplo, un pequeño vaso de cerveza.
  • Los hombres deben beber un máximo de 24 gramos de alcohol al día. Este es, por ejemplo, un gran vaso de cerveza.
  • No debe beber alcohol más de tres días a la semana.

En la galería de imágenes puede ver: Esta es la cantidad de gramos de alcohol que hay en una bebida.

© W & B / Ulrike Möhle

A LA GALERIA DE FOTOS

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Cerveza, 0,33 litros: 13 gramos de alcohol

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Vino, 0,2 litros: 16 gramos

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Jerez, 0,1 litros: 16 gramos

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Licor, 0,02 litros: 5 gramos

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Whisky, 0,02 litros: 7 gramos

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Grano, 0,02 litros: 7 gramos

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¿Bebes más de un vaso de cerveza al día? Entonces, esta cantidad puede dañar su cuerpo: es más probable que contraiga ciertas enfermedades. Luego puede contraer estas enfermedades, por ejemplo:

  • Hígado graso
  • cáncer
  • Alta presión sanguínea

¿Cómo reconocer la adicción al alcohol?

La adicción al alcohol puede tener varios signos, como:

  • Las personas afectadas pierden el control de su consumo de alcohol. Luego bebe mucho alcohol.
  • Las personas afectadas desarrollan tolerancia al alcohol. Eso significa: las personas afectadas tienen que beber cada vez más alcohol.
  • Las personas afectadas suelen ser conscientes de las consecuencias negativas de su consumo de alcohol.
    Pero siguen bebiendo de todos modos.
  • Las personas afectadas descuidan a sus familiares y amigos.
  • Las personas afectadas descuidan su trabajo.
  • ¿Las personas afectadas no han bebido alcohol durante mucho tiempo? Luego, a menudo presentan síntomas de abstinencia. Los síntomas de abstinencia son parte de la adicción. Estos incluyen, por ejemplo:
  • Inquietud
  • náusea
  • Temblar
  • aumento de los latidos del corazón
  • aumento de la irritabilidad

Piensas: ¿tal vez soy adicto al alcohol? Luego hable con su médico. Su médico puede ayudarlo.

¿Cuáles son las causas de la adicción al alcohol?

Hay varias causas de adicción al alcohol. Algunas cosas pueden afectar la adicción al alcohol, como:

  • El entorno social. ¿Bebes mucho alcohol a tu alrededor? ¿Le gusta beber alcohol? Entonces puede conducir a la adicción al alcohol.
  • La intoxicación. Algunas personas son más felices con el alcohol. Por lo tanto, estas personas pueden beber alcohol con más frecuencia. Quizás esto pueda conducir a la adicción al alcohol.
  • Disposición. ¿Alguien en la familia tiene adicción al alcohol? Entonces, su propio riesgo de adicción al alcohol puede ser mayor.
  • La historia de vida de una persona. Las personas con una historia de vida difícil tienen más probabilidades de volverse adictas al alcohol.

Estas cosas no tienen por qué conducir a la adicción al alcohol. Pero a veces son una de varias causas.

¿Qué puedes hacer con la adicción al alcohol?

Los médicos pueden tratar la adicción con terapia. Los pacientes pueden realizar la terapia en casa. O los pacientes pueden hacer la terapia en una clínica.

La terapia tiene cuatro fases:

  • Fase de contacto. En la fase de contacto, el interesado busca la ayuda de un médico. El médico informa al interesado. La persona interesada decide: ¿Necesito la ayuda de mi familia? Luego, el médico también informará a la familia de esa persona. El médico encontrará una solución junto con la persona interesada.
  • Fase de reducción. En esta fase, el paciente bebe conscientemente menos alcohol que antes. El médico lo ayuda con esto.
  • Fase de abstinencia. ¿El paciente todavía bebe demasiado alcohol? ¿O el alcohol dañó gravemente el cuerpo del paciente? Luego, el médico realiza una desintoxicación física con el paciente. El paciente tiene síntomas de abstinencia. Los síntomas de abstinencia pueden ser muy graves. Es por eso que la desintoxicación a menudo se lleva a cabo en el hospital. De esta manera, los médicos pueden ayudar al paciente directamente con los problemas.
  • Fase de destete. El destete lleva varias semanas. A veces, el destete lleva varios meses. En la fase de destete, el paciente aprende: Así es como puedo vivir bien sin alcohol. Un psicólogo apoya al paciente en esto.
  • Fase de seguimiento y adaptación. En esta fase el paciente tiene que volver a su vida cotidiana. Esto no siempre es fácil: el paciente puede encontrarse con viejos problemas y miedos. Entonces el paciente puede sentirse abrumado rápidamente. Por lo tanto, la atención de seguimiento minuciosa es muy importante. Por ejemplo, el cuidado posterior asume:
  • Ambulancias de adicciones
  • Centros de asesoramiento para adicciones
  • Especialistas

Los pacientes también deben buscar un grupo de autoayuda. Allí, los enfermos se encuentran con otras personas con adicción al alcohol. En un grupo de autoayuda, los pacientes pueden hablar sobre sus experiencias. Esto le ayudará a evitar una recaída.

¿Piensas: bebo demasiado alcohol? O tus amigos dicen: ¿Bebes demasiado alcohol? Luego, vaya a un centro de asesoramiento. O ir al médico.

¿Dónde se puede obtener más información?

¿Le gustaría leer más sobre la adicción al alcohol? Puede encontrar más información sobre la adicción al alcohol aquí. Atención: este enlace sale de nuestra oferta de lenguaje simple. Entonces, la información ya no está en un lenguaje sencillo.

Atención: este texto solo contiene información general. Los textos no sustituyen a los consejos del médico. Solo un médico puede brindarle información precisa. ¿Te sientes enfermo? ¿O tiene preguntas sobre una enfermedad? Entonces siempre debe hablar con su médico. Llame al consultorio del médico.

Escribimos los textos junto con el Light Language Research Center. El centro de investigación del lenguaje ligero se encuentra en la Universidad de Hildesheim.

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