Herpes: esto ayuda contra el herpes labial.

Si el sistema inmunológico está debilitado por el estrés, esto promueve la aparición de herpes. Por lo tanto, la terapia óptima no solo debe combatir los virus, sino también el estrés psicológico.

Las tazas sucias llevaron a Angelika Buske-Kirschbaum por el camino correcto: "Teníamos una secretaria en el instituto que contrajo herpes cuando vimos nuestros platos", dice la profesora de biopsicología de la Universidad Técnica de Dresde. "Como no creíamos eso, hicimos un experimento para investigar la influencia del disgusto en el desarrollo del herpes".

El equipo de investigación dirigido por Buske-Kirschbaum mostró a sujetos de prueba con imágenes de herpes ya existentes de platos muy sucios. El 40 por ciento de las personas de prueba volvieron a tener las vesículas debido al disgusto que causaron. "La secretaria estaba muy feliz, porque desde entonces siempre guardamos nuestras tazas", dice Buske-Kirschbaum.

El estrés debilita el sistema inmunológico y, por lo tanto, promueve el herpes.

El experimento confirmó por primera vez que no solo las infecciones o la radiación ultravioleta, sino también los sentimientos negativos como el miedo, el disgusto y el estrés psicológico hacen que las ampollas florezcan. "Entonces se liberan más hormonas del estrés, que suprimen la defensa inmunitaria celular", explica Buske-Kirschbaum.

Normalmente, después de la primera infección por herpes, el sistema inmunológico mantiene a los virus latentes en las raíces del nervio trigémino bajo control. Pero si el sistema inmunológico se debilita temporal o permanentemente por estrés, enfermedad, medicación o cirugía, los virus se activan. Migran a la piel de los labios y provocan picazón, dolor y ampollas.

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Un tercio de los infectados con herpes sufren de herpes labial.

El herpes labial es causado por el virus del herpes simple, que infecta a alrededor del 90 por ciento de la población. La mayoría de ellos lo llevan desde pequeños y sin siquiera saberlo. A muchos portadores del virus no les molestan las vesículas durante toda su vida.

Pero para el 20 al 30 por ciento de los infectados se convierten regularmente en una molestia, especialmente cuando se combinan varios factores desfavorables como el estrés, la falta de sueño y la luz solar intensa: por ejemplo, antes de un examen, una entrevista de solicitud o a tiempo para las vacaciones. Lo que a su vez aumenta el estrés: "Para las mujeres, el cambio visual suele ser más estresante que los síntomas", dice el psicodermatólogo Buske-Kirschbaum. La sensación de estar desfigurado y poco atractivo conduce a la inseguridad y al retraimiento social. "La terapia debería tener un efecto antivírico y reductor del estrés y también incluir aspectos cosméticos".

Puedes hacer esto contra el herpes labial.

Se debe aplicar una crema inhibidora de virus a los primeros signos como hormigueo y picazón, que está disponible sin receta en la farmacia. Sin embargo, los hisopos blancos en el labio hacen que el herpes sea aún más notorio. "Las cremas con color ocultan las ampollas y previenen el estrés adicional", dice Buske-Kirschbaum. Los parches de herpes cubren las áreas abiertas y permiten que las costras se curen más rápido. También se pueden cubrir discretamente con maquillaje. Aquellos que tienen brotes frecuentes o dolorosos también deben discutir con su médico si tomar un medicamento antivirus es una opción.

Cualquiera que sea siempre propenso a los brotes de herpes bajo estrés debe observar cuáles son los desencadenantes individuales: "Entonces puedes tomar mejores contramedidas", dice el experto. Es útil el manejo específico del estrés con estrategias de relajación y manejo del estrés. Buske-Kirschbaum aconseja a todos los afectados por el herpes que se relajen: "Las demás personas suelen notar las ampollas mucho menos que usted".

Video: trate el herpes labial usted mismo

Así es como proteges a otros para que no se infecten

Dado que el contenido de las vesículas labiales es contagioso hasta el punto de incrustarse, debe considerar lo siguiente:

  • No toque el área infectada. Aplique la crema contra el herpes con un hisopo de algodón.
  • No comparta toallas, platos, cubiertos o cosméticos con otras personas.
  • En la fase aguda, besar es tabú. Dado que los virus del herpes son peligrosos para los bebés y los niños pequeños, evite el contacto con ellos, así como con las mujeres embarazadas que no hayan tenido varicela o no hayan sido vacunadas contra ella.
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