Evite el daño cardíaco después de las infecciones.

Un corazón frío: cualquier persona que vuelva a hacer ejercicio demasiado pronto después de toser o gotear la nariz corre el riesgo de inflamación del músculo cardíaco y puede dañar el órgano de modo que persista la insuficiencia cardíaca.

Cojear mientras hace ejercicio debido a una inflamación de riesgo: los patógenos transportados pueden causar daños duraderos al corazón

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El viento soplaba otoñal, pero debido a que el frío estaba disminuyendo, un poco de ejercicio debería poner en marcha la circulación y despertar los ánimos. Al menos eso era lo que esperaba Anna T. cuando fue de gira por la llanura aluvial del Isar con su padre y su hermana. "Corrimos nuestros seis kilómetros como de costumbre. Después de eso todo parecía estar bien, pero me sentí un poco más lento de lo habitual", recuerda la joven de Munich.

Al día siguiente, sintió una presión incómoda en el pecho. Rápidamente se convirtió en un dolor ardiente. "Estaba tan mal que apenas podía respirar". Luego en el hospital el diagnóstico: miocarditis.

El músculo cardíaco a menudo está involucrado en infecciones virales

"Del cinco al diez por ciento de todas las infecciones virales involucran la participación del músculo cardíaco", explica el profesor Michael Böhm, director de la Clínica de Medicina Interna del Hospital Universitario de Saarland y miembro del Consejo Asesor Científico de la Fundación Alemana del Corazón. "La mayoría de las veces, el sistema inmunológico se las arregla para abrumar a los invasores antes de que dañen el corazón". Los afectados no notan nada sobre la inflamación del músculo cardíaco; los médicos hablan de un curso silencioso o subclínico, como ocurre en nueve de cada diez personas afectadas. La inflamación se cura desapercibida.