Sin posibilidad de ruido: protección auditiva adecuada

La música fuerte o las máquinas chirriantes son una carga para el oído. Los efectos de dicho ruido no deben subestimarse: es posible que se produzcan daños permanentes

El ruido es malo para los oídos. Se dañan si se exponen a volúmenes altos durante demasiado tiempo. Pero incluso breves momentos con volúmenes extremos pueden tener consecuencias duraderas. Es muy importante que conozca los efectos del ruido y proteja sus oídos de él. Esto es especialmente cierto en determinadas profesiones, pero también en la vida privada.

La música demasiado alta daña el oído interno

Un buen ejemplo de tortura auditiva cotidiana es escuchar música en voz alta durante mucho tiempo. "Si se excede, se hace violencia en los oídos", dice el otorrinolaringólogo Michael Deeg de Friburgo. Por el bien de su audición, es mejor no encender el sistema de música o los auriculares del teléfono inteligente con demasiada frecuencia.

Después de un concierto o una visita a un club, es probable que la mayoría de la gente ya haya sentido lo que puede hacer el ruido permanente en el oído: a saber, una breve pérdida auditiva. Esto se demuestra por el hecho de que después de salir del club o del salón se puede sentir un ruido y una sensación de entumecimiento.

"Este es un síntoma típico de daño en el oído interno, entonces solo depende de la intensidad, ya sea temporal o persistente", dice Deeg. El riesgo también aumenta cuanto más expone su oído a tal tensión.

La sordera acústica como enfermedad profesional

Los ruidos fuertes son un problema en muchos campos profesionales, incluidas las industrias del metal y la madera. La sordera por ruido es una de las enfermedades profesionales más comúnmente reconocidas en este país. Sin embargo, según Deeg, las cifras han ido cayendo en los últimos años. Esto es gracias a las campañas de educación y prevención.

Se vuelve problemático por una carga continua por encima de 85 decibeles. Ésta es un área crítica de observación, dice Deeg. Desde 90 decibelios permanentes y más, las medidas de protección contra el ruido son necesarias en el trabajo, y los empleados deben ser examinados con regularidad.

"90 decibeles se pueden recordar fácilmente como un valor límite", dice el especialista en ORL. “Si está expuesto a esto a largo plazo, debe esperar daños en el oído”. Esto corresponde, por ejemplo, al ruido cuando se encuentra en una carretera principal con mucho tráfico.

Descripción general de los protectores auditivos

No todas las protecciones auditivas son adecuadas para todos los fines, como muestra una breve comparación de tres variantes comunes:

Tapones para los oídos: Puedes comprarlos por unos pocos euros. Por eso no se adaptan a los oídos. Dependiendo del uso previsto, todavía hay diferentes modelos para elegir, por ejemplo, para dormir o para músicos, explica Marianne Frickel, presidenta del Gremio Federal de Acústicos Auditivos (biha). Dependiendo del diseño, se pueden lograr diferentes curvas de aislamiento, explica el experto. Estas curvas proporcionan información sobre el rango de frecuencia en el que el producto sella mejor. Ella le aconseja que tenga en cuenta este punto al hacer su elección. Hay que tener en cuenta: Las fugas pueden ocurrir porque no se han adaptado. Esto puede reducir el rendimiento del aislamiento. Además, debido a la forma no perfectamente adaptada, son posibles puntos de presión e inflamación en las orejas.

Orejeras: Esto encierra las aurículas. Está parcialmente equipado con un micrófono para percibir el ruido ambiental. O con un enlace de radio para comunicarse con otros. Cuando se trabaja en el aeropuerto, por ejemplo, la comunicación sin problemas es muy importante con vistas a la seguridad, según Frickel. En comparación, las orejeras tienen mejores valores de atenuación en el rango de baja frecuencia.

Protección auditiva individual: Se coloca en el oído y se adapta a su forma. Debido a esto, se asienta de manera más segura que un simple tapón para los oídos, especialmente cuando se está moviendo. Esto asegura una protección contra el ruido más confiable. Según Frickel, el material también se puede adaptar a las necesidades del individuo. Dependiendo del uso previsto, se pueden utilizar distintos filtros con distintos valores de atenuación, pero esto tiene su precio: según el experto, hay que planificar entre unos 70 y 110 euros para una protección auditiva adaptada individualmente para ambos oídos.

Un ratón de dibujos animados y protección auditiva.

Si está expuesto a demasiado ruido, debe protegerse los oídos. Es importante: la protección auditiva debe ser siempre adecuada para la zona en la que se pretende proteger. "No puedes proporcionarle a un músico de concierto un Mickey Mouse, entonces ya no podrá hacer música", dice Deeg.

Mickey Mouse es el nombre coloquial de una cápsula de protección auditiva con un soporte que rodea las orejas y tiene similitudes visuales con las orejas del ratón cómico.

De hecho, los músicos profesionales practican con protección auditiva en muchos casos porque los conciertos de cámara alcanzan valores de alrededor de 90 decibeles. La sección de metales en particular produce volúmenes extremos. En lugar de un Mickey Mouse, los músicos usan insonorización en el oído que se ajusta con una impresión.

En el interior hay un filtro acústico que puede filtrar ciertos niveles máximos con relativa precisión, explica Deeg. "Se puede escuchar un sonido equilibrado, solo un poco más silencioso".

Por otro lado, puedes ver muchos ratones Mickey en la cabeza en edificios, en el aeropuerto o en edificios industriales. “Tienen un efecto de aislamiento muy alto y no lineal”, dice Deeg. Perfecto en la obra cuando se trata de cortar una pieza de metal con el disco de corte.

En el caso de ruido breve, el posible daño depende de la exposición, impulsos extremos como un disparo pueden causar daño auditivo, que en el peor de los casos es permanente, como dice el experto de la asociación profesional de médicos otorrinolaringólogos. "Porque la energía de las células sensoriales del oído interno es tan grande".

Tapones para los oídos para descansar más en la cama

El ruido en forma de ronquidos de compañeros de vida o líneas de ferrocarril que pasan por la ventana también pueden estropear la vida cotidiana. Por otro lado, desde el punto de vista del otorrinolaringólogo, los tapones para los oídos clásicos pueden ayudar. “Todas estas son sustancias de alguna manera de forma suave que se inserta en el canal auditivo y que se forman con el calor corporal”. Son muy adecuadas para tales propósitos y reducen los ronquidos del otro lado de la cama a un nivel tolerable.