Sensación de un nudo en la garganta: ¿qué hay detrás?

Mucha gente conoce la sensación como si tuviera un nudo en la garganta o como si su garganta estuviera constreñida. ¿Cuáles son las posibles causas y qué puede hacer al respecto?

Se siente como si tuviera una rana en la garganta. Presiona, tensa, chupa. La opresión puede ser muy incómoda, especialmente si dura mucho tiempo. "La sensación de tener un cuerpo extraño en la garganta es un problema muy común con el que los pacientes acuden a mi consulta", dice el Dr. Jochen Huverstuhl, especialista en medicina de oído, nariz y garganta en Munich.

Para descartar una enfermedad física grave como un tumor de garganta o laringe como causa, Huverstuhl examina a fondo a sus pacientes. Observa de cerca su nariz, garganta y garganta. Refleja la nariz y la laringe. Y utiliza ultrasonido para detectar posibles cambios en la glándula tiroides o los ganglios linfáticos. "Así es como vemos cada hinchazón, cada quiste, cada tumor".

Las causas más comunes: reflujo, membranas mucosas secas y estrés.

La buena noticia: en el 99 por ciento de todos los pacientes con la llamada sensación del globo, el experto no descubre nada por el estilo. "La mayoría están sanos". Pero, ¿de dónde vienen las molestas quejas? Hay principalmente tres factores responsables de esto: o el reflujo de ácido gástrico (reflujo), que sube desde la parte superior del abdomen hacia la faringe y allí irrita las membranas mucosas. "Esta irritación puede manifestarse como una sensación de cuerpo extraño", dice Huverstuhl.

Además, las membranas mucosas demasiado secas en la nasofaringe son una posible causa. Crean una sensación de tensión que también se percibe como un cuerpo extraño. Y finalmente, el estrés puede provocar tensión en la garganta y los músculos para tragar.

¿Qué ayuda contra la sensación de un nudo en la garganta?

Si el reflujo desencadena la sensación de un nudo en la garganta, los llamados inhibidores de la bomba de protones pueden ayudar. Si las membranas mucosas están secas, el experto en otorrinolaringología Huverstuhl aconseja: "Beba mucho, chupe dulces y posiblemente también use un humidificador".

Con el entrenamiento de relajación, los afectados pueden contrarrestar la tensión y así aliviar los síntomas asociados como la sensación de abultamiento. Los ejercicios de respiración también son útiles. La profesora de respiración y fisioterapeuta Rega Rutte de Kelheim aconseja: "Debes intentar desviar tu percepción del cuello hacia otra parte del cuerpo. Así, por ejemplo, sentir tu respiración en la espalda o el estómago".

Signos de advertencia: debe consultar a un médico si experimenta estos síntomas

  • Dolor
  • sensación de presión unilateral
  • Ronquera u otros problemas de voz
  • (doloroso) trastornos de la deglución