Lentes de contacto: enfoque en la higiene

La limpieza es particularmente importante con lentes de contacto blandas para prevenir enfermedades oculares.

Almacenar correctamente: Para asegurar que las lentillas se mantengan limpias en el frasco, es recomendable limpiar el envase regularmente con una solución salina.

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La higiene adecuada es fundamental

Las lentes de contacto blandas conllevan un mayor riesgo de inflamación bacteriana en el ojo. "Su superficie está estructurada como una esponja. Los microorganismos encuentran buenas condiciones para crecer en el clima cálido y húmedo", explica el maestro óptico Christian Müller de Mülheim an der Ruhr. Una pequeña grieta en la córnea es suficiente para que los patógenos como acanthamoeba, que se encuentran en el agua del grifo, penetren.

Cómo mantener limpias las lentillas

Lávese siempre las manos de antemano. "El mejor sistema de cuidado falla si las lentes se tocan con los dedos sucios", dice Müller. Después de retirarlo del ojo, humedezca el lente con líquido limpiador y frótelo. Cambie el líquido cada vez que lo use, limpie regularmente el recipiente con solución salina y reemplácelo al menos cada tres meses.

Esto ayuda con los ojos secos y sensibles.

"Si los ojos están enrojecidos, secos o con picazón, esto indica una intolerancia al producto de cuidado y, a menudo, no se debe a la lente en sí", explica Karsten Pfeiffer, especialista en lentes de contacto de la Clínica Oftalmológica de la Universidad de Marburg. Es mejor buscar consejo y no experimentar usted mismo.

Sus ojos también pueden estar demasiado secos. Entonces los sustitutos de lágrimas pueden ayudar. "No deben contener conservantes", dice el farmacéutico Dr. Gabriele Röscheisen-Pfeifer de Oldenburg. Ella aconseja comprar los preparados en la farmacia. "Muchas gotas para los ojos no están registradas como productos medicinales, pero se incluyen en el término producto médico, en el que los ingredientes no tienen que declararse de la misma manera".

Los medicamentos como los antidepresivos y los betabloqueantes también pueden causar sequedad en los ojos. Hable sobre la terapia de humidificación a largo plazo con su oftalmólogo.

Lentes rígidos como alternativa

"Si alguien quiere usar lentes de contacto por el resto de su vida, entonces los más duros son lo mejor para ellos", dice Müller. Con su superficie lisa, presentan un riesgo significativamente menor de inflamación. Solo que más tiempo para acostumbrarse es una desventaja. "Cualquiera que cambie entre lentes de contacto y anteojos debe usar lentes de contacto blandos".

Consejo para deportistas: utilice siempre lentillas duras y cámbiese a lentillas diarias blandas cuando haga ejercicio. Los lentes duros se pierden más rápido cuando se mueven, la pérdida financiera es mayor.

Si opta por las lentillas diarias blandas, se deshace de las lentillas por la noche y se ahorra el proceso de limpieza. Precaución: también tenga lentillas diarias debidamente ajustadas. Cualquiera que compre sus ayudas visuales en la farmacia tiene la garantía de adquirir un producto adecuado y seguro.

Verifique regularmente

"Lo fatal con las lentes de contacto blandas es que a menudo no se nota inmediatamente si algo anda mal. Por eso es importante que se revisen las lentes y los ojos cada seis meses", dice Christian Müller, vicepresidente de la Asociación de Optometristas. en Renania del Norte-Westfalia. "A través de la dieta, las influencias ambientales y el envejecimiento natural, la película lagrimal cambia a lo largo de la vida y la lente de contacto se seca". Si la comodidad de uso se ve afectada, debe hacer que un óptico le ajuste las lentillas o los productos de cuidado.

Elegir el detergente adecuado

Los usuarios de lentes de contacto pueden elegir entre una amplia variedad de lentes. Los productos todo en uno son prácticos. Sin embargo, a menudo contienen conservantes que pueden irritar los ojos y desencadenar alergias. Las soluciones de peróxido de hidrógeno no contienen conservantes, pero por lo general deben neutralizarse en un paso adicional.

Además del tipo de lente, el material, la superficie del ojo y la película lagrimal determinan qué cuidados son los adecuados. "Aquí definitivamente debe escuchar los consejos del óptico y luego usar solo este producto", dice Karsten Pfeiffer. Cualquiera que combine diferentes productos debe esperar irritación en los ojos.

También es importante: "Utilice productos de cuidado únicamente durante el período que está impreso en la etiqueta", dice el óptico. Y debido a que incluso los mejores productos para el cuidado no eliminan todos los residuos, nunca se debe exceder el tiempo máximo de uso de la lente.