Cosméticos: anti-envejecimiento para la piel

A partir de los 30 años, la piel se vuelve más fina y seca. La luz solar, la falta de sueño y los contaminantes les causan estrés adicional. Las arrugas no se pueden evitar por completo, pero los cosméticos adecuados pueden reducirlas. Que ayuda

Todo el mundo tiene arrugas en algún momento. Sin embargo, con el cuidado adecuado, una u otra arruga se puede retrasar un poco.

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Aplícate crema antiarrugas y consigue una piel tersa: aunque la publicidad despierte esta esperanza, solo se hará realidad de forma limitada. "Los cosméticos no pueden arreglar las arrugas profundas", dice la profesora Christiane Bayerl, directora de la Clínica de Dermatología de Wiesbaden.

Cuidado adecuado para una piel más suave.

La rapidez con la que envejecemos está determinada en gran medida por nuestros genes. "Podemos mirar a nuestras madres e imaginar cómo nos veremos algún día", dice la experta. Sin embargo, el cuidado de la piel ciertamente puede ayudar a evitar las líneas finas. Estos se pueden reducir con cosméticos adecuados, esto se ha demostrado en estudios ”, explica el dermatólogo Bayerl.

El cuidado efectivo promueve la reconstrucción del colágeno, esas fibras reafirmantes que le dan a la piel su resistencia y elasticidad. Este efecto se consigue, por ejemplo, con ácido hialurónico de cadena corta. "Las moléculas parecen activar las propias sustancias de la piel, lo que conduce a la formación de nuevo colágeno", explica Bayerl. Según el dermatólogo, se pueden lograr efectos similares a través de péptidos, los componentes básicos de las proteínas del propio cuerpo y las vitaminas C, B3, E y A.

Sin embargo, el experto advierte contra su aplicación en dosis elevadas. Esto puede irritar la piel sensible. La vitamina A (retinol), que se considera un fármaco maravilloso antiarrugas, también puede irritarlo.

Retinol, ácido de frutas y resveratrol

"El consejo es esencial", dice Petra Dembinski, farmacéutica de Essen. Para las arrugas provocadas por la sequedad, por ejemplo, recomienda utilizar cremas con los factores hidratantes ácido hialurónico o glicerina. Para las manchas de la edad y las arrugas más pronunciadas, el farmacéutico recomienda productos con retinol o ácidos de frutas.

Petra Dembinski, farmacéutica de Essen, cree que una limpieza adecuada y una buena protección solar son muy importantes para mantener la piel joven.

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Ella recomienda la vitamina C y el antioxidante resveratrol de las semillas de uva como protección celular. Ambos son efectivos contra los radicales libres y apoyan los procesos de reparación en la piel. Por lo tanto, las sustancias también son adecuadas para personas más jóvenes.

Cuidados adecuados y protección solar.

Los expertos coinciden en que si quieres mantener tu piel joven durante el mayor tiempo posible, debes prestar especial atención a dos cosas. Por un lado, es importante limpiar la piel de acuerdo con su estado. No debe irritar ni resecar, sino que debe eliminar los contaminantes y abrir los poros para que el cuidado aplicado posteriormente se absorba mejor. La farmacia estará encantada de asesorarle al respecto.

El segundo gran tema: la protección solar. Se ha demostrado que la radiación ultravioleta envejece la piel más rápidamente. Quienes prescinden de protección solar no solo corren el riesgo de arrugas, sino también de quemaduras solares y cáncer de piel. Muchas cremas anti-envejecimiento ya contienen protección UV-A y UV-B para prevenir el envejecimiento de la piel causado por la luz. Sin embargo, no ofrecen la protección suficiente para una estancia en la playa.

Eso nos hace parecer muy viejos

Luz solar: La piel estresada por los rayos UV es más fina, más queratinizada, tiene una capa protectora de grasa más débil y menos defensas.
Eso ayuda: protección UV con un factor de protección solar alto; evitar el sol del mediodía

Contaminantes del aire: varios estudios sugieren que el ozono, el polvo fino y los óxidos de nitrógeno aceleran el envejecimiento de la piel y promueven el desarrollo de manchas de pigmento.
Eso ayuda: limpieza profunda y al mismo tiempo suave

Nutrición unilateral: las deficiencias de vitaminas y minerales se reflejan en la tez.
Eso ayuda: un menú equilibrado y variado

Tabaquismo: la piel de los fumadores envejece prematuramente. Son características las arrugas notables y una tez grisácea y cetrina.
Eso ayuda: dejar de fumar, no solo por el bien de su piel

Inquietud: la falta de sueño y el estrés pueden hacerse sentir en la piel y desencadenar recaídas en pacientes con acné o neurodermatitis.
Eso ayuda: técnicas de relajación, higiene del sueño, ayuda médica.

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Cuidado de la piel adecuado para el uso diario.

Lo siguiente se aplica al cuidado normal de la piel: "A largo plazo, el cuidado de la piel que se adapta a la vida cotidiana te hace feliz", dice el farmacéutico Dembinski. Cualquiera que conozca las necesidades de su piel puede manejar una buena crema facial. Esto debería fortalecer y proteger la barrera cutánea y proporcionar suficiente humedad.

Además del ácido hialurónico, los componentes efectivos son la glicerina y la urea. "Cualquiera que ame la cosmética natural también puede confiar en ellos", dice Dembinski. No contiene aceites minerales ni siliconas.

Las ampollas con ingredientes altamente concentrados ofrecen una ayuda extra de anti-envejecimiento. Se distribuyen en porciones para un solo uso y están disponibles para satisfacer una amplia gama de necesidades de la piel. Dembinski: "Ahora hay una serie de preparaciones formuladas inteligentemente, por ejemplo con diferentes ácidos hialurónicos".

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