Ensalada de naranja con miel y nueces

Ventaja con un resfriado: la miel puede reducir la necesidad de toser. Se cree que previene el crecimiento de gérmenes y reduce la inflamación.

© W & B / Silvio Knezevic

Ingredientes para 1-2 porciones

3 naranjas
1 kiwi
12 physalis
1 lima
1 cucharada de miel
1 cucharadita de salsa de soja
Nueces

preparación

Pelar y filetear las naranjas. Pelar y cortar el kiwi en dados. El Physalis de
Libera el paraguas. Pon la fruta en un bol. Exprime la lima y mézclala con la miel y la salsa de soja para hacer un aderezo. Rocíe la ensalada con el aderezo y espolvoree las nueces por encima.