Remedios caseros para la secreción nasal

Este texto proporciona información en un lenguaje sencillo sobre el tema: Remedios caseros para el resfriado.

¿Qué es una nariz que moquea?

Si tiene un resfriado, la membrana mucosa de la nariz está inflamada. Las personas afectadas ya no pueden respirar bien. Un resfriado puede ser un signo de un resfriado o una alergia.

¿Cómo reconocer un resfriado?

Una nariz que moquea puede mostrar varios signos. Los signos de un resfriado son, por ejemplo:

  • Las personas afectadas no pueden respirar fácilmente por la nariz.
  • La nariz está goteando. Porque hay moco en la nariz.
  • La nariz está irritada. Las personas afectadas suelen tener que estornudar.
  • Las personas afectadas duermen mal.
  • Y las personas afectadas pueden tener dolor de cabeza.

¿Qué se puede hacer con un resfriado?

¿Tiene secreción nasal? Entonces puedes hacer diferentes cosas.

Existen varios remedios caseros para el resfriado. Cuando se trata de remedios caseros, los científicos a menudo no tienen pruebas definitivas de su eficacia. Pero mucha gente cree en este efecto. Creer en un remedio casero también puede ayudar. Es por eso que los médicos a veces recomiendan ciertos remedios caseros. En las siguientes secciones, le presentaremos varios remedios caseros para los resfriados.

Spray nasal contra la secreción nasal

Cuando tienen un resfriado, a los afectados les resulta difícil respirar por la nariz. La nariz se siente bloqueada. Entonces, un aerosol nasal puede ayudar. El aerosol nasal es un líquido con un ingrediente activo contra la hinchazón. ¿Una persona afectada se rocía este líquido en la nariz? Luego, los vasos de la nariz se hinchan. Entonces la nariz vuelve a estar limpia y los afectados pueden respirar mejor.

Advertencia: algunos aerosoles nasales pueden secar gravemente la nariz. Entonces el interior de la nariz se vuelve doloroso. Por lo tanto, no use aerosoles nasales de acción rápida durante más de siete días.

Algunos aerosoles nasales contienen agua de mar o sal. La sal mantiene la nariz húmeda por dentro. Entonces la nariz no se seca. Es por eso que estos aerosoles nasales son particularmente suaves. Puede usar aerosoles nasales suaves durante más de siete días.

También hay aerosoles nasales hechos con aceites esenciales. Los aceites esenciales son sustancias vegetales como el mentol. Los aceites esenciales refrescan la nariz desde el interior. Por eso la nariz no se siente tan tapada.

Advertencia: ciertos aceites pueden ser dañinos. El aceite de eucalipto puede secar la nariz. ¿Le gustaría usar un aerosol nasal con aceites esenciales? Luego busque el consejo de la farmacia.

Nota: hay aerosoles nasales especiales para niños. ¿Quieres comprar un spray nasal para tu hijo? Luego busque el consejo de la farmacia.

Inhalar contra la secreción nasal

Inhalación es el término técnico para: inhalación. En medicina significa un tratamiento del tracto respiratorio. Al inhalar, por ejemplo, se inhala vapor de agua. El vapor de agua humedece las membranas mucosas en:

  • nariz
  • boca
  • cuello

El vapor caliente también afloja la mucosidad sólida de la nariz. Luego, el moco puede drenar por la nariz. Las personas afectadas pueden volver a respirar por la nariz con mayor facilidad.

Nota: ¿Debe un niño inhalar? Luego hable con el médico de antemano.

Cómo inhalar correctamente:

1. Vierta agua muy tibia en un recipiente.

2. Inclínese sobre el bol. Luego, cúbrase la cabeza y el cuenco con una toalla.

3. Inhale y exhale el vapor de agua tibia varias veces.

4. Inhale varias veces al día.

Advertencia: se usa agua muy tibia al inhalar. ¡Cuidado con el agua tibia! Esto se debe a que puede quemar la piel.

También puede agregar ciertos aceites esenciales al agua. Lo mejor es utilizar aceite de pino de montaña.

Advertencia: algunos aceites perfumados resecan la nariz. Por lo tanto, solo debe agregar unas gotas del aceite esencial al agua.

Advertencia: los niños no pueden inhalar aceites esenciales. Los aceites esenciales son peligrosos para los niños. Ciertos aceites esenciales pueden causar insuficiencia respiratoria en los niños. Los aceites esenciales también pueden ser peligrosos para las personas con asma.

Ungüentos para resfriados

Los ungüentos también pueden ayudar contra un resfriado. Estos ungüentos contienen aceites esenciales. Los aceites esenciales son, por ejemplo, mentol o eucalipto. ¿Estás frotando tu pecho con la pomada? Luego, los aceites esenciales se evaporan y tú inhalas los aceites. Los científicos dicen: los ungüentos no ayudan contra la secreción nasal. Pero a algunas personas les resulta agradable frotarse.

Advertencia: los ungüentos no son buenos para niños pequeños y bebés. ¿Le gustaría aplicar un ungüento a su hijo? Luego habla con el pediatra.

Alimentos tibios y bebidas calientes para prevenir resfriados

Quizás la comida caliente o las bebidas calientes también ayuden contra un resfriado. ¿Tienes un resfriado? Entonces, por ejemplo, ayuda:

  • una sopa caliente
  • o un té.

Quizás entonces tu nariz se sienta más libre.

Levanta la cabeza mientras duermes

Si tiene un resfriado, es posible que no pueda respirar fácilmente por la nariz. Tu nariz se hincha desde adentro. Esta puede ser la razón por la que duerme mal. Es posible que le resulte aún más difícil respirar cuando está acostado.

Incline la cabeza un poco más en la cama. Por ejemplo, puede poner una segunda almohada debajo de su almohada. ¿Tienes una cama ajustable? Luego, endereza un poco la cabecera. Esto le facilitará respirar por la nariz y dormir mejor.

¿Cómo evitar un resfriado?

¿Quieres evitar un resfriado? Luego, debes limpiarte la nariz y los senos nasales con regularidad. Los senos nasales están cerca de la nariz. Los senos nasales son cavidades. Están llenos de aire. Hay una membrana mucosa en las cavidades. La membrana mucosa hidrata los senos nasales.

¿Quieres limpiarte la nariz? Luego use una ducha nasal. Una ducha nasal es donde se enjuaga la nariz y los senos nasales. Necesitas una botella especial para esto. Puedes conseguir el frasco en la farmacia. Pregunte a su farmacéutico. Su farmacéutico le explicará: Así es como se usa la ducha nasal.

La ducha nasal elimina la mucosidad y el polvo de la nariz. Y la ducha nasal cuida la mucosa nasal.

Advertencia: ¿ya tienes un resfriado? Entonces no deberías hacer una ducha nasal. Una ducha nasal puede empeorar la secreción nasal.

¿Dónde se puede obtener más información?

¿Le gustaría leer más sobre los remedios caseros para el resfriado? Puedes encontrar más información sobre los remedios caseros para los resfriados aquí. Atención: este enlace sale de nuestra oferta de lenguaje simple. Entonces, la información ya no está en un lenguaje sencillo.

Atención: este texto solo contiene información general. El texto no reemplaza una visita al médico. Solo un médico puede brindarle información precisa. ¿Te sientes enfermo? ¿O tiene preguntas sobre una enfermedad? Entonces siempre deberías ver a un médico.

Escribimos los textos junto con el Light Language Research Center. El centro de investigación del lenguaje ligero se encuentra en la Universidad de Hildesheim.

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