Evacuaciones intestinales: ¿que es normal?

Color, consistencia, olor: lo que producimos en el inodoro puede verse y oler muy diferente y, en algunos casos, indicar enfermedades.

Texto en lenguaje sencillo

Eso puede resultar irritante ahora. Pero, ¿alguna vez ha mirado más de cerca sus eliminaciones? Definitivamente vale la pena echarle un vistazo más de cerca. No hay nada de malo en eso. Porque la silla puede revelar mucho sobre la salud.

A continuación, encontrará lo que se considera normal y cuándo debe consultar a un médico. El profesor Christian Trautwein estuvo a nuestro lado como experto. Es gastroenterólogo y enseña en la Universidad de Aquisgrán.

¿Que es normal?

¿En forma de salchicha, grumosa, blanda o firme? ¿Cada tres días o tres veces al día?
El rango de lo que se considera evacuaciones intestinales normales es relativamente amplio. Incluso si se ha establecido una cierta regularidad con el tiempo, puede haber desviaciones. "La digestión es un biosistema y no un tren que llega según el horario", dice el experto Trautwein. Si no hay evacuación intestinal durante un día o, por el contrario, varias veces al día, esto inicialmente no es motivo de preocupación.

El color, la consistencia y el olor también pueden desviarse de la norma: una silla marrón "aromática", flexible, pero con forma. Sin embargo, si esto continúa durante más de tres días, debe consultar a un médico para estar seguro. Pero inmediatamente si hay sangre en las heces, el baño o el papel, esto siempre es una señal de alarma.

consistencia

Hay una escala para este tema. La escala de forma de la silla Bristol distingue siete tipos:

  • Tipo 1 + 2: Difícil de eliminar glóbulos o salchichas grumosas: ¿Quizás hay una falta de fibra líquida e insoluble (granos, legumbres)?
  • Tipo 3 + 4: En forma de salchicha con grietas o en forma de salchicha y lisa: todo está bien.
  • Tipo 5: Bultos desconectados: perfectamente bien si tienes que hacerlo con más frecuencia durante el día.
  • Tipo 6 + 7: pulposo, informe a completamente líquido: diarrea. Tu cuerpo pierde mucha agua. Bebe lo suficiente. Si la diarrea dura más de tres días o es muy grave, consulte a un médico.

Las personas cuyas heces son regularmente delgadas, largas o como fideos de cinta también deben ir al médico. Aquí puede ser que las excreciones de pólipos, adherencias o debido a un tumor en el intestino tengan muy poco espacio. Eso debería investigarse.

Las formas de la silla

(según Bristol Stool Form Scale)

Tipo 1

Bultos individuales, bastante duros, difíciles de excretar

Tipo 2

Bultos conectados, difíciles de pasar

OTRAS FORMAS DE SILLA

Tipo 3

Embutidos blandos, con grietas

Tipo 4

Salchichas blandas con superficie lisa

OTRAS FORMAS DE SILLA

Tipo 5

Bultos irregulares, blandos, fáciles de excretar

Tipo 6

Piezas sueltas, sueltas

Tipo 7

Líquido, espeso o acuoso

olor

Por supuesto, incluso una silla "saludable" no huele bien. En conjunto
propio estilo - y dependiendo de lo que hayas comido - simplemente "aromático",
pero no esta mal. Tu silla debería estar bien por días
huele mal, pútrido o picante, esto puede ser un indicio de una enfermedad
Por ejemplo, inflamación del páncreas, intolerancia al gluten o enfermedad de Crohn (una enfermedad crónica de los intestinos). No ignores un olor tan desagradable. Ve al doctor.

color

Por solo marrón. La silla puede adoptar una amplia gama de colores.
En primer lugar: la mayoría de los cambios temporales en el color de las heces.
se remonta a la comida.

  • Braun: Todo está bien. El color marrón no se crea porque al final toda la comida salga mezclada, sino de jugos digestivos como la bilis.
  • Negro-marrón: no es bueno. El color puede indicar sangrado en el tracto gastrointestinal superior. Un médico tiene que aclarar eso. Sin embargo, el color oscuro también puede ser causado por medicamentos (como suplementos de hierro y carbón). Entonces no hay nada de qué preocuparse.
  • Verde: puede suceder. De vez en cuando. Especialmente con muchas verduras verdes. Si las heces verdes se acompañan de diarrea, esto es un indicio de una infección intestinal.
  • Rojo: ¿remolacha o algo con colorante para alimentos? Entonces esta bien. Pero no con sangre. ¡Inmediatamente al médico!
  • Naranja: ¿zanahorias o calabaza comidas?
  • Amarillo: el color amarillento también puede ser causado por los alimentos y por los antibióticos. Si las heces también son grasosas, brillantes y malolientes, se denominan heces grasas. Puede indicar problemas con el páncreas, intolerancia al gluten o cálculos biliares.
  • Blanco: no es bueno. Y lo contrario de las heces marrones: faltan los jugos digestivos. Quizás haya problemas con la bilis. ¡Ver un doctor!

Profesor Christian Trautwein

© W & B / Malwine Schomburg

Experto consultor: el profesor Christian Trautwein es gastroenterólogo en la Clínica Universitaria de Aachen